Selbstverteidiungsworkshop
Samstag 15. Oktober 2022, 10.00 -12.00 h und 15.00 - 17.00 h
Sonntag 16. Oktober 2022, 10.00 -12.00 h
Selbstverteidigungsworkshop mit Tritt- und Schlagtechniken auf Vitalpunkte, Hebeltechniken und einfache Weiterführungen zu Boden. Teilnehmende sind am Ende des Workshops mit den Grundlagen der Selbstverteidigung vertraut (z.B. Prinzip der Verhältnismässigkeit) und können einfache und effiziente Techniken erfolgreich anwenden.
Hohlbeinturnhalle, Kanonengasse 9, 4051 Basel
Für Schwarzgurte gibt es ein zusätzliches Training am
Freitag 14. Oktober 2022 von 18h30 - 20h00 in Dojo am Byfangweg 1A, Basel.
Unkostenbeitrag
CHF 20 pro Person (vor Ort bar zu begleichen)
Anmeldung
direkt vor Ort (nur mit gültigem Covid-Zertifikat)
Coco Hartmann, Dojoleiter
Stephan Gass, Vereinspräsident UNI.KARATE-DO
Vergangene UNI.Sport Karate-Do/SV Workshops
16./17. Oktober 2021 mit Godan Patrick Mottet, 5. Dan
10./11. Oktober 2020 mit Godan Patrick Mottet, 5. Dan
07./08. Dezember 2019 mit Godan Patrick Mingui, 5. Dan (France Shotokan)
